Curcuma + gingembre + poivre noir 180 gélules BIO 2280mg Prowise Healthcare

Curcuma + Gingembre + Poivre noir, le combo parfait pour les systèmes digestif, musculaire et articulaire. 🫚🔥

• Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires puissantes mais aussi antioxydantes. Il aide à maintenir la santé musculaire et articulaire, à réduire l'inflammation articulaire, contribue au bon fonctionnement du foie et à un bon équilibre nerveux. Il permet aussi de réduire le risque cardio-vasculaire, de diminuer les effets secondaires de la chimiothérapie, améliore les problèmes de peau (psoriasis, eczéma, ...)

• Le gingembre quant à lui, entretient la mobilité des articulations et a, lui aussi, des propriétés bien connues pour un confort digestif. Il aide également à mieux assimiler les nutriments, à diminuer le taux de glucose dans le sang et améliore la résistance à l'insuline. Il est antiviral, antiseptique, booste l'énergie, soulage les nausées et vomissements ainsi que les brûlures d'estomac, il est antispasmodique et également aphrodisiaque.

• Du poivre noir est ajouté à ce complexe afin d’améliorer l’absorption du curcuma (et de la curcumine) grâce à la pipérine qu’il contient. Cette synergie sera donc encore plus efficace grâce au poivre noir. En effet, lorsqu’il est pris avec du poivre noir, l’absorption du curcuma est augmentée jusqu’à 2000%, améliorant ainsi les avantages du curcuma.

➡️ Posologie des gélules de curcuma gingembre et poivre noir :

Chaque gélule contient :

• 720mg de curcuma BIO, soit 2160mg par portion (attention, sur le marché la plupart sont dosées à seulement 300mg par gélule)
• 30mg de gingembre BIO, soit 90mg par portion
• 10mg de poivre noir BIO, soit 30mg par portion

✔️ Comment prendre les gélules de curcuma gingembre et poivre noir :

Il est préférable de prendre les gélules au cours du repas pour une meilleure assimilation et également pour éviter tout inconfort gastrique.

🌿 Curcuma (curcumine)

✅ À prendre pendant un repas, idéalement contenant un peu de graisses (huile d’olive, avocat, œufs, poisson, etc.)

Pourquoi ?

• La curcumine est liposoluble → mieux absorbée avec des graisses

• Le poivre noir (pipérine) augmente l’absorption (jusqu’à ×20)

• À jeun → absorption faible + risque de brûlures gastriques

🌿 Gingembre

🔹 Pendant le repas dans la majorité des cas

Pourquoi ?

• Mieux toléré sur l’estomac

• Améliore la digestion

• Réduit les nausées chez certaines personnes

🔸 Exception :
Pour un effet anti-nauséeux rapide, il peut être pris en dehors du repas, mais ce n’est pas nécessaire pour une supplémentation classique.

🌶️ Poivre noir (pipérine)

✅ Pendant le repas

Pourquoi ?

• La pipérine augmente l’absorption d’autres composés (curcumine notamment)

• Peut irriter l’estomac à jeun

• Son effet est maximal quand il est pris en même temps que le curcuma

Prendre 3 gélules par jour, au cours du repas, de préférence 2 gélules le matin et 1 gélule le soir ou bien une gélule à chaque repas si vous prenez 3 repas.

180 gélules par boite, ce qui correspond à 2 mois d’utilisation.

⚠️ Conseils importants

• Éviter à jeun si : estomac sensible, reflux / gastrite

• Prudence si : traitement anticoagulant, calculs biliaires

• Faire des pauses si prise prolongée (ex : 6–8 semaines puis pause d'une semaine à 10 jours avant de reprendre)

Ingrédients :

Poudre de curcuma biologique (curcuma longa), enveloppe de la capsule (HydroxyPropylMéthylCellulose), poudre de racine de gingembre biologique (Zingiber officinale), poudre de poivre noir biologique (Piper nigrum)

⭐ Les avantages d’une cure de Curcuma + Gingembre + Poivre noir

✅ ARTICULATIONS, MUSCLES : la curcumine a des propriétés anti-inflammatoires très puissantes, notamment sur les articulations et les muscles. Grâce à sa haute biodisponibilité, vous pourrez bénéficier de ses nombreux avantages et notamment soulager vos douleurs articulaires et musculaires afin de retrouver une meilleure mobilité. Ce complément est un excellent allié pour lutter contre l’arthrose, l'arthrite, la polyarthrite, mais aussi pour les sportifs : il permet d’améliorer la flexibilité et la santé de vos articulations et de limiter la dégradation des articulations et tendons causée par les entraînements sportifs.

✅ ANTIOXYDANT : La curcumine contenue dans ces gélules est idéale pour lutter efficacement contre le stress oxydatif responsable du vieillissement prématuré de nos cellules. Nous devons quotidiennement consommer des antioxydants afin de maintenir notre corps en bonne santé et l’aider à faire face aux différentes agressions. La curcumine est également un puissant anti-âge puisqu’elle favorise également la bonne régénération et la bonne cicatrisation des tissus de notre peau.

✅ BOOST IMMUNITAIRE : le Curcuma est un puissant antibactérien, antimicrobien et antifongique, il est donc parfait pour maintenir une forte immunité et diminuer le risque d’infection. Son principe actif, la curcumine, permet au corps de se défendre contre les agressions extérieures. Comme nous l’avons vu au paragraphe précédent, ses propriétés antioxydantes contribuent également à combattre activement les radicaux libres responsables de la fragilisation de notre organisme face aux maladies. Ces gélules seront donc idéales pour prévenir les infections saisonnières (rhume, toux, grippe, gastro…)

✅ DIGESTION, FOIE : la curcumine possède aussi de nombreuses vertus pour maintenir un tube digestif en bonne santé et un confort intestinal optimal. Ses propriétés anti-inflammatoires aident à lutter contre les pathologies digestives comme le syndrome du côlon irritable (SCI) ou les ulcères gastriques. Riche en antioxydants, le curcuma aide aussi à protéger l’ensemble du système digestif des radicaux libres responsables de la dégénérescence de nos organes, notamment du foie. Ses propriétés antibactériennes, antimicrobiennes et antifongiques favorisent un microbiote sain et aident à lutter contre les troubles gastro-intestinaux. Le curcuma est donc un produit idéal pour retrouver un équilibre et un confort digestif.

Gingembre, glycémie et diabète 🍭🍰

”Une récente et rigoureuse étude scientifique a démontré un effet bénéfique de la consommation de 3 g de poudre de gingembre pendant 8 semaines chez des individus atteints de diabète de type 2. En effet, le gingembre diminuerait le taux de glucose dans le sang en plus d’améliorer la résistance à l’insuline. Avec des dosages différents, d’autres études toutes aussi sérieuses ont conclu aux mêmes résultats.”

Source : https://www.diabetemagazine.fr/diabete-et-gingembre/

Convient aux végétariens, végétaliens. Fabriqué au Royaume-Uni afin que vous soyez protégé par les normes les plus élevées au monde. Ce produit est exempt de lactose, de soja, de gluten, de maïs, de sel, d’amidon, de levure, de conservateurs artificiels, de colorants artificiels ou organismes génétiquement modifiés ajoutés.

Les personnes prenant des anticoagulants, des médicaments contre le diabète, ou ayant des troubles digestifs graves, devraient consulter un professionnel de santé avant d’utiliser ces compléments. Le curcuma peut par exemple augmenter le risque de saignement en cas de prise d'anticoagulants, et le gingembre peut affecter la glycémie (réduit le taux de glucose dans le sang).

Note importante : Comme toujours, je m’applique à vous proposer des produits de qualité, c’est pourquoi j’ai préféré opter pour cette marque située au Royaume-Uni qui fournit des compléments alimentaires hautement dosés. J’ai pu constater en recherchant du curcuma en gélules sur le marché français que la plupart étaient dosés à seulement 300mg/gélule, pour un prix souvent supérieur à celui que je vous propose ici (et parfois pour une boite de 60 gélules seulement !)

Notez que l’emballage sera donc en anglais "Turmeric Ginger & Black Pepper", mais vous retrouverez les informations importantes en français en soulevant l'étiquette sur la boite.