Collagène marin Acide hyaluronique Vitamine C Skinform Inolab

✓ Poudre libre avec cuillère doseuse : dosage optimal en collagène (le format gélules étant beaucoup moins dosé)

✓ 45 doses journalières de 5,38g

✓ Collagène marin premium Naticol®

✓ Certification Friends of the sea : Pêche durable

✓ Goût neutre, légère note de citron ou café (au choix)

✓ Se dilue facilement dans une boisson chaude

Le collagène marin permet :

❀ de prolonger la jeunesse de la peau, de la rendre plus souple, de maintenir son hydratation, de réduire les rides et ridules et ralentir le relâchement cutané

❀ de garder des ongles et des cheveux en bonne santé, plus beaux❀ de reconstruire les vaisseaux sanguins endommagés, de conserver leur imperméabilité et leur capacité de contraction

❀ d'aider le corps à métaboliser les graisses❀ de reconstruire la peau endommagée, de cicatriser les plaies, favoriser le renouvellement cellulaire et raffermir les tissus

❀ d'atténuer la cellulite, de prévenir l'apparition des vergetures❀ de réduire les rougeurs, les irritations, ....

❀ de conserver des os en bonne santé, des articulations souples et des tissus musculaires sains❀ de réduire les douleurs articulaires

❀ de conserver la masse musculaire lors d'un régime hypocalorique

L'acide hyaluronique protège la peau de la déshydratation et aide à estomper les rides.

La vitamine C contribue à la formation du collagène.

Le collagène est produit naturellement dans notre corps, mais avec le temps, il diminue. A partir de 25 ans environ, votre corps perd du collagène à un taux de 1,5% par an, donc à l’âge de 35 ans, votre corps aura perdu 15% et à 45 ans, 30%. Après avoir perdu 30% de collagène, vous allez commencer à vraiment ressentir un changement au niveau de l'élasticité et de la texture de votre peau. C'est pourquoi un bon équilibre du collagène dans le corps est recommandé, afin de maintenir votre peau souple et éviter les rides (car l’épuisement du collagène dans la peau est la principale raison de la formation de rides et de ridules).

Le collagène marin sera également utile pour conserver des os en bonne santé et des articulations et tissus musculaires sains. Il peut également aider le corps à métaboliser les graisses afin de contrôler votre poids.

Pourquoi une version poudre plutôt que des gélules ?

Le collagène en poudre est bien mieux dosé que les gélules. Avec la poudre, vous bénéficiez de 5000mg (soit 5g) de collagène alors que les gélules apportent généralement 1g de collagène par dose quotidienne.

Conseils d’utilisation :

Vous pouvez consommer la poudre de collagène dans :

• un verre d'eau
• du café
• une boisson végétale
• un smoothie
• du fromage blanc, yaourt, ...
• votre boisson pré ou post-workout pour les sportifs

A noter : la poudre se dilue plus facilement dans une boisson chaude.

5,38 gr/jour (1 cuillère doseuse par jour)

Conseils d’utilisation en usage renforcé : 10,76 gr/jour (soit 2 cuillères doseuse/jour).

Voir ci-dessous la posologie conseillée selon le but recherché.

Quelle quantité de collagène prendre ?

Tout dépend du but recherché.

↪ Pour prendre soin de sa peau (hydratation, élasticité, …) une dose quotidienne de 2 à 3g par jour est suffisante.

↪ Pour prendre soin de vos os : Si vous êtes une personne âgée ou une femme ménopausée, une perte de densité osseuse peut apparaitre. Pour pallier ce problème et renforcer la densité de vos os, une dose quotidienne de collagène de 5 à 10g par jour sera nécessaire.

↪ Pour soulager les douleurs articulaires et/ou augmenter votre masse musculaire, il faudra compter entre 10 et 20g de collagène par jour. (10g par jour suffiront pour des personnes sédentaires ou des sportifs occasionnels, et pour les plus sportifs (qui pratiquent 5 séances de sport par semaine ou plus), une dose de 20g par jour sera conseillée).

Posologie

Pour les doses de 2 à 10g, vous pouvez prendre le collagène en une seule prise. 

Pour les doses supérieures à 10g, nous vous conseillons de prendre le collagène en 2 fois sur la journée.

Afin d’observer les effets du collagène, il est conseillé d’en prendre quotidiennement durant au moins 6 semaines (autrement dit la valeur d’un sachet). Si vous souhaitez traiter des problèmes articulaires (tendinite, arthrose, …) il faudra compter au moins 3 mois car la réparation du cartilage et des tissus conjonctifs se fait lentement.

Composition :

Ingrédients : Hydrolysat de collagène de poisson Naticol® (France/UE), arôme naturel citron (UE) ou café (selon votre choix), extrait d’Acérola* (Malpighia glabra) titré en vitamine C, hyaluronate de sodium (acide hyaluronique). Contient du poisson et des dérivés.

*ingrédients issus de l’agriculture biologique Non UE (soit 21,71% des ingrédients d’origine agricole – certifié par FR BIO 01)

Allergène : poisson

Valeurs nutritionnelles :

5,38g = 1 dose (1 cuillère) /jour

Collagène naticol® HPMG : 5000mg

Acide Hyaluronique (10-30 kDA) : 50mg

Acérola : 71mg

dont vitamine C : 12mg

La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau, des os et des cartilages. *12mg de vitamine C correspond à 15% des valeurs nutritionnelles de référence conformément aux directives européennes.

Précautions d'emploi :

• Conserver à température stable et modérée, à l’abri de la lumière, de l’air et de l’humidité.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
• Dosages indiqués en cas de carence
• Ne se substitue pas à une alimentation diversifiée et équilibrée.
• Tenir hors de la portée des enfants.
• Femmes enceintes, personnes malades ou sous traitement : consultez un professionnel de santé avant toute complémentation.

Fabriqué en FRANCE

Sachet recyclable