Découvrez l’huile de Nigelle, aussi appelée "Huile de Cumin Noir", une précieuse alliée pour votre bien-être, tant en application cutanée qu’en usage interne. Reconnue pour ses vertus régénérantes et purifiantes, elle agit en profondeur pour améliorer la santé de la peau, des cheveux et de l’organisme.
Elle régénère la peau. Elle permet de combattre efficacement une multitude de problèmes de peaux. Elle est aussi connue pour son action tonique pour les cheveux et les ongles. Elle convient particulièrement aux cheveux secs et fragiles. On pourra aussi l'utiliser pour créer son propre déodorant.
Riche en antioxydants, en acides gras essentiels et en composés actifs comme la thymoquinone, elle renforce le système immunitaire et aide l’organisme à mieux se défendre contre les infections. Egalement anti-inflammatoire, elle aide à apaiser les douleurs articulaires et améliorer le confort digestif.
Son action purifiante favorise une bonne digestion et contribue à l’équilibre intestinal. De plus, elle aide à réguler le taux de sucre dans le sang et à maintenir un bon cholestérol. En cure quotidienne, une petite cuillère à café suffit pour profiter de ses bienfaits. Son goût légèrement épicé et amer peut être adouci en l’intégrant à des plats, des vinaigrettes ou du miel.
DLUO 04/27
Nigella sativa
Huile végétale vierge (pressage à froid, sans chaleur, sans ajout de solvant) de 1ère pression (une seule extraction est pratiquée, ce qui permet d’avoir une huile la plus fine possible).
Issue de l'agriculture biologique : contrôle Certisys-Be.
Marque : Bioflore
Contenance : 100 ml
Flacon en verre ambré
Riche en antioxydants et en acides gras essentiels, l’huile de Nigelle favorise la régénération cutanée et aide à traiter divers problèmes de peau. Grâce à son action anti-inflammatoire, elle apaise les irritations, l’eczéma et le psoriasis. Elle nourrit également les cheveux et les ongles, leur apportant force et vitalité. Intégrée dans des soins maison, elle peut aussi servir à la fabrication de déodorants naturels (voir recette plus bas) car elle permet d'une part d'éliminer les bactéries responsables des mauvaises odeurs, et d'autre part de protéger et réparer la peau.
Grâce à sa forte concentration en thymoquinone, cette huile stimule les défenses immunitaires et aide l’organisme à mieux se protéger contre les infections. Ses propriétés anti-inflammatoires participent également à l’apaisement des douleurs articulaires. En ce qui concerne la digestion, elle favorise un bon équilibre intestinal, facilite le transit et contribue à la régulation du taux de sucre et du cholestérol dans le sang.
Anti-inflammatoire : Apaise les inflammations cutanées et internes.
Antioxydante : Protège l’organisme contre le stress oxydatif et soutient la fonction rénale.
Immunomodulatrice : Stimule et équilibre le système immunitaire.
Antivirale : Renforce les défenses naturelles contre les infections.
Antiallergique : Atténue les réactions allergiques et favorise un meilleur confort respiratoire.
Néphroprotectrice : Contribue à la protection et au bon fonctionnement des reins.
Pour amplifier les effets que nous venons de décrire, il est également possible de l'associer à des huiles essentielles ayant des propriétés analogues. Dans le contexte de l'allergie, citons notamment : la matricaire, l'estragon, la khella ou encore la badiane.
Conseils d’Utilisation
Usage interne :
➡️ Prendre une cuillère à café matin et soir avant les repas.
➡️ Effectuer une cure de 3 semaines, avec une pause d’une semaine avant renouvellement.
➡️ Peut être incorporée à des plats, des vinaigrettes ou associée à d'autres huiles ou du miel pour atténuer son goût.
Usage externe :
➡️ Appliquer directement sur la peau pour soulager les irritations et hydrater intensément.
➡️ Masser le cuir chevelu afin de fortifier les cheveux et limiter leur chute.
- 25g d'huile de nigelle
- 25g d’huile de coco
- 30g de bicarbonate de soude (très fin afin que l'application du déodorant soit agréable)
- 20g de fécule de maïs
- 5 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée
- 5 gouttes d’huile essentielle de palmarosa
- Optionnel : 10g de cire végétale
(on peut remplacer les huiles essentielles citées par d'autres huiles essentielles telles que lavande officinale, citron (attention toutefois au soleil avec les essences d'agrumes), arbre à thé, menthe, etc. Mais sauge et palmarosa sont très intéressantes pour un déodorant car elles aident à réguler la transpiration.)
Précautions d’Emploi
L’huile de Nigelle étant très concentrée en actifs puissants, il est essentiel de respecter les dosages recommandés. Son utilisation en interne est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans. En cas de traitement médical, il est préférable de consulter un professionnel de santé avant toute prise.